你会“听话”吗？

你会听话吗？如果有人这样问你，你会不会犯嘀咕：“说话”我不会，“听话”有什么难的？只要不睡着，耳朵长在脑袋上，谁不会听话？

看起来，听人说话比自己说话要简单轻松的多！其实不然，会听话是要训练的。

如果没有经过任何听力方面的训练，很难成为一名优秀的聆听者，特别是像在课堂讲座这样的场合，主要通过听力来获取技巧和抽象知识的时候，就很容易遗漏重要信息。

老师在课堂上会经常提醒小伙伴：“注意听讲”，以为是小伙伴不认真，其实在聆听的过程中，有许多障碍阻止我们好好听话！

比如消极听辨。

很多人在听力这件事情上都比较懒惰，因为听是被动行为，我们的注意力经常放空，会错过重要的事实和观点。当老师讲课或者别人说话时，你也许在想昨晚看的电视节目，计划今天的晚餐或者考虑给女票送什么礼物。

比如外界干扰。

我们的注意力会被思想以外的东西干扰，比如空调室外机的嗡嗡声、老师镜片上的反光或者窗外救护车的警笛声。

比如引发你情感的词语

我们通常会把自己的情绪带入说话的氛围中。一个词或比喻可能就会引发你过去的回忆或强烈情感。在化学课上，老师在讲金属，看能有一个同学想到了水果刀，不知不觉摸了摸手背上的疤痕，金属这个词让他想到了某段不愉快的经历。当你在想这些问题时，就会漏掉说话者的其他内容。

小伙伴们，回想下，自己在听别人说话时，是不是也经常出现上面的情况。这些障碍会干扰你进行有效听辨，会错过一些重要内容。所以要会听话，平时要多锻炼听辨的技能。

那么，也许小伙伴会有疑问，好好练习听话，有那么重要吗？

当然重要，会听，你才能进行有效沟通。在沟通的过程中，如果想让他人更好地理解你，你自己必须先要听取并理解他人的意见。沟通的第一秘诀就是“悉心聆听”。

悉心聆听，不仅是听对方的说话声音，还要感觉他的思想，同时你的内心也要积极地思考和判断。想做到悉心聆听，遵守以下三个原则：

1、倾听时，最好不要打断对方的谈话，除了对不懂的地方发问以外

2、确认你真的听懂了对方的意思，尤其是对方讲话的重点，听完后，不妨用简单的话复述一下你听到的重点信息

3、使用表情、形体语言或简短的回答向对方传递反馈信息，你的肢体语言和你的内心应当是协调一致的。

所以，小伙伴们，为了会说话，先学会如何听话吧！